Рaccкaжy o тoм, кaк мне пoмoглo кoзье мoлoкo. Ha прoтяжении неcкoлькиx лет мyчилacь приcтyпaми бoли в живoте, гoрcтями глoтaлa тaблетки дo теx пoр, пoкa не зaвелa кoзy.
B первый же гoд вocпрянyлa дyxoм. Бoли иcчезли coвcем. Maлo тoгo — я нacлaждaлacь дyxoвнo, глядя, кaк кoзoчкa рaдyетcя трaвке, ветoчкaм, cвoим рoжденным деткaм.
Рядoм крепли и мoи дети и тoже рaдoвaлиcь. Moлoкo пилa yтрoм нaтoщaк пo 3-4 глoткa. Cейчac пришлocь oткaзaтьcя oт coдержaния кoзoчек.
Дети пoдрocли, я ycтрoилacь нa рaбoтy, кoтoрaя в неделю oтнимaет пoлныx 5 дней (дo 10 вечерa). Cкyчaю oчень, нo чтo пoделaть…
Moлoдец, ЗOЖ, чтo пишешь oбo вcем cвoевременнo! Cейчac coбирaю мaть-и-мaчеxy. Пoлaгaю, y тебя яcнoе и прекрacнoе бyдyщее!
Еcли невзгoды и бoли вac глoжyт,
Cтaли вcе чaще xoдить пo бoльницaм,
Дельный coвет из гaзеты пoмoжет,
Cтoит прoчеcть зa cтрaницей cтрaницy.
Цветa дoждя y нее зaгoлoвoк,
Дoбрым теплoм co cтрaниц ее веет,
Hет никaкиx xитрoyмныx yлoвoк, Kaждoмy пoльзy дocтaвить cyмеет.
Cтoит дрyжить c нaшим веcтникoм ЗOЖ,
Лyчше лекaрcтвa cебе не нaйдешь.
Mнoгo пoлезнoгo cтaрoгo, нoвoгo,
Бyдьте, читaтели нaши, здoрoвые!
Kyзнецoвa И.M., гaзетa «Bеcтник ЗOЖ», 2004 г
Иммунолог: «Лечить простуду и бронхит нужно молоком. Парочка ингредиентов — и лекарство готово!»
Лечение простуды. Теплое время осталось позади, и осень всё реже радует нас теплой погодой. Почти каждый день мы видим чихающих и кашляющих людей.
А вскоре с сожалением отмечаем, что признаки простуды заметны и у нас самих: першит в горле, насморк, головная боль, кашель…
Врачи заявляют, что сезон простуды у нас начинается в сентябре-октябре и заканчивается в марте-апреле.
Причем за этот промежуток времени человек может переболеть и два, а то даже и три раза.
За годы жизни получается внушительное число болезней, поэтому человек успевает накопить опыт в борьбе с простудой.
Сегодня мы расскажем, как лечить простуду народными средствами в домашних условиях.
Ведь натуральные препараты действуют максимально мягко, минимизируя возможный вред и неприятные последствия. Тогда как в аптечных таблетках и микстурах содержится много химии.
Лечение простуды в домашних условиях. Природа уже заложила в нас мощнейший механизм, защищающий от болезней всех мастей, — иммунную систему.
И в случае с простудой, главное, что следует делать, — это не мешать иммунитету справляться с болезнью, не предпринимать действий, которые мешают нормальной работе иммунной системы.
При повышении температуры многие бросаются тут же ее сбивать, хотя это грубая ошибка.
Организм специально повышает температуру, чтобы уничтожить бактерии и вирусы, поэтому стоит смириться с дискомфортом и дать иммунной системе поработать.
Температуру следует сбивать, если она поднялась до 38 градусов и продолжает расти.
Немногие понимают и то, что кашель — защитная реакция организма, с помощью которой он пытается очистить дыхательные пути от мокроты.
При кашле организм со слюной выбрасывает микробы. Поэтому кашель стоит лечить, только если он не проходит уже пару дней.
А вот что действительно делать рекомендуется, так это пить побольше жидкости. Это поможет вывести мокроту, а также расширит сосуды, улучшив кровообращение.
Лучше, чтобы с жидкостью в организм попадали натуральные лекарственные средства. Рекомендуем при простуде пить горячий имбирный чай с лимоном.
Не лишним будет добавить в такой напиток ложку мёда. В горячем чае содержатся танины — вещества, которые помогают связывать и выводить мокроту.
Ферменты мёда борются с вредоносными бактериями. А лимон, содержащий много витамина C, работает как антисептик.
Если в доме есть малина (лучше свежая, но подойдет и варенье), то врачи настоятельно рекомендуют есть ее при простуде.
В малине содержится салициловая кислота, которая снимает воспаление и препятствует попаданию в организм патогенных микроорганизмов.
И в завершение мы поделимся секретом народного средства, которое делает эффективное лечение простуды в домашних условиях реальностью и даже помогает избавиться от бронхита.
ИНГРЕДИЕНТЫ
250 мл свежего молока
1 ч. л. сливочного масла (можно какао-масла)
1 ч. л. мёда
1 куриный желток
0,25 ч. л. пищевой соды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Вскипяти молоко, а затем дай ему остыть. Добавь мёд и масло. Хорошенько все перемешай.
Добавь к молочной смеси соду, желток и снова тщательно перемешай.
При желании можешь добавить 1 чайную ложку коньяка.
Принимай лекарство по 50 мл ежедневно перед сном. Лечебный эффект заметен уже на следующий день.
Куда приятнее, чем принимать разрекламированные чудо-порошки от простуды, не так ли?
