Для многих людей употребление алкоголя — это просто приятный способ расслабиться. Тем не менее, люди с расстройствами употребления алкоголя слишком увлекаются, подвергая опасности свою жизнь и жизнь других. В этом случае человек нуждается в профессиональной помощи. Подробнее об этом можно узнать здесь.
Когда употребление алкоголя становится проблемой?
Для большинства взрослых, умеренное употребление алкоголя, не более двух порций в день для мужчин и одной для женщин и пожилых людей, является относительно безвредным (под порцией понимается 45 грамм крепких напитков, 150 грамм вина или 350 мл пива)
Умеренное потребление, однако, все равно может стать причиной злоупотребления алкоголем и алкогольной зависимости.
Злоупотребление алкоголем — это модель употребления напитков, которая приводит к серьезным и повторяющимся неблагоприятным последствиям. Люди, которые злоупотребляют алкоголем, могут не выполнять свои важные обязанности в школе, на работе или в семье. У них могут быть юридические проблемы, связанные с употреблением алкоголя, такие как повторные аресты за вождение в нетрезвом виде. У них могут быть проблемы с отношениями, связанные с употреблением алкоголя.
Люди с алкоголизмом, или алкогольной зависимостью, теряют контроль над употреблением алкоголя. Независимо от того, какой тип алкоголя вы принимаете и даже количество: люди, зависимые от алкоголя, часто не могут остановиться, начав употреблять алкоголь.
Алкогольная зависимость характеризуется толерантностью (необходимость принимать больше для достижения той же эйфории) и абстинентным синдромом, если употребление алкоголя резко прекращается. Симптомы отмены могут включать тошноту, потоотделение, беспокойство, раздражительность, тремор, галлюцинации и судороги.
Несмотря на то, что серьезным проблемам, связанным с употреблением алкоголя, уделяется наибольшее внимание общественности, даже легкие и умеренные проблемы наносят значительный ущерб отдельным лицам, их семьям и обществу.
Что вызывает расстройства, связанные с алкоголем?
Проблемы с алкоголем имеют множество причин, а генетические, физиологические, психологические и социальные факторы играют наиболее важную роль. У каждого человека могут быть свои причины. Для некоторых людей, злоупотребляющих алкоголем, психологические черты, такие как импульсивность, низкая самооценка и потребность в одобрении, приводят к неправильному употреблению алкоголя. Некоторые люди выпивают, чтобы справиться с эмоциональными проблемами. Социальные и окружающие факторы, такие как давление со стороны сверстников и легкая доступность алкоголя, могут играть ключевые роли. Бедность и физическое или сексуальное насилие увеличивают вероятность развития алкогольной зависимости.
Генетические факторы делают некоторых людей особенно уязвимыми для алкогольной зависимости Однако семейная история проблем с употреблением алкоголя не означает, что дети людей с зависимостью автоматически вырастут и будут иметь те же проблемы, точно так же, как отсутствие проблем с употреблением алкоголя в семье не обязательно защищает детей от развития этих проблем.
Как расстройства, связанные с употреблением алкоголя, влияют на людей?
Хотя некоторые исследования показывают, что небольшое количество алкоголя может иметь полезные сердечно-сосудистые эффекты, широко распространено мнение, что употребление большого количества может привести к проблемам со здоровьем. Фактически, 100 000 человек в Соединенных Штатах умирают от причин, связанных с алкоголем, каждый год. Краткосрочные эффекты включают потерю памяти, похмелье и алкогольную амнезию.
Долгосрочные проблемы, связанные с чрезмерным употреблением алкоголя, включают расстройства желудка, проблемы с сердцем, рак, повреждение головного мозга, тяжелую потерю памяти и цирроз печени. Заядлые алкоголики также заметно увеличивают свои шансы умереть из-за автомобильных аварий, убийств и самоубийств
Проблемы с алкоголем также оказывают очень негативное влияние на психическое здоровье. Злоупотребление алкоголем и алкоголизм могут ухудшить существующие состояния, такие как депрессия, или привести к новым проблемам, таким как серьезная потеря памяти или беспокойство.
Проблемы с алкоголем не только вредят пьющему. Жены и дети пьющих людей чаще подвергаются насилию в семье, а дети сталкиваются с физическим и сексуальным насилием, пренебрежением и развитием психологических проблем. Женщины, которые употребляют алкоголь во время беременности, подвергаются серьезному риску причинения вреда плоду.
Когда следует обратиться за помощью?
Часто люди скрывают свое употребление алкогольных напитков или отрицают наличие проблемы. Признаки потенциальной проблемы включают в себя наличие друзей или родственников, выражающих беспокойство, злость, когда люди критикуют, что вы пьете слишком много, чувство вины за то, что пьете, и мысль о том, что вы должны прекратить это делать, но не в состоянии этого сделать, и/или нуждаетесь в утренней порции алкоголя, чтобы успокоить нервы или облегчить похмелье.
Некоторые люди, у которых есть проблемы с алкоголем, прилагают большие усилия для их решения, и часто при поддержке семьи и/или друзей они могут выздороветь самостоятельно. Тем не менее, люди с алкогольной зависимостью обычно не прекращают принимать только благодаря силе воли; многие нуждаются в помощи извне.
Им может потребоваться детоксикация под наблюдением врача, чтобы избежать опасных для жизни симптомов абстинентного синдрома, таких как судороги. Как только люди стабилизируются, им может потребоваться решить психологические проблемы, связанные с употреблением алкоголя.