Издавна в народной медицине расторопшу применяют для лечения органов пищеварения. Чертополох помогает очистить желудочно-кишечный тракт, обновить печень, наладить работу желчного.
Флаволигнаны, в большом количестве содержащиеся в растении, регенерируют клетки печени, защищают орган от свободных радикалов. Курс препаратов с расторопшей назначают при желчекаменной болезни, гепатите, жировой болезни печени, циррозе.
Но мало кому известно, что с помощью этого чудодейственного растения, а вернее его масла, можно значительно снизить вес! «Со Вкусом» расскажет, как принимать масло расторопши для похудения.
Масло расторопши
Масло расторопши лечит все органы пищеварительной и выделительной системы.
Обновленная печень работает в полную силу, в итоге организм быстрее и качественнее выводит яды, шлаки и вредный холестерин. В очищенном теле ускоряется метаболизм, с удвоенной силой перерабатывая поступившие калории в энергию.
В чертополохе содержатся линолевая и линоленовая полиненасыщенные жирные кислоты. Они играют важную роль в жировом обмене и регуляции уровня липидов. Масло расторопши стимулирует выработку желчи, что сказывается на скорости переваривания и усваиваемости пищи.
Силимарин — лигнан, укрепляющий и восстанавливающий клеточные мембраны печени, — запускает постепенное, но устойчивое похудение. Кроме того, силимарин препятствует дальнейшему отложению жира. Всё, что вы сожгли, уже не вернется.
Как принимать масло расторопши
Принимать масло расторопши необходимо курсом в 40 дней по схеме:
- 1-я неделя — по 1 ч. л. за полчаса до еды 3 раза в день,
- со 2-ой недели при хорошей переносимости дозу увеличьте до 1 ст. л.
Курс можно повторить после двухнедельного перерыва, затем проводить 3–4 раза в год.
При сильных запорах и для эффективного очищения кишечника можно пройти курс микроклизм с маслом расторопши (30 мл).
Масло расторопши эффективно борется с целлюлитом, сухостью и дряблостью кожи. К базовому маслу добавьте несколько капель эфирного масла грейпфрута, апельсина, лаванды, герани, можжевельника. Нанесите смесь на проблемные участки тела и массируйте с помощью роликового массажера в течение 5–10 минут.
Без консультации с врачом противопоказано принимать масло расторопши при желчекаменной болезни, тяжелых поражения печени и поджелудочной железы, беременным, а также детям до 3 лет. Аллергию продукт практически не вызывает.
В растениях содержится огромная сила. Часто об их истинном потенциале мы и не подозреваем. Вот, например, как в случае с майораном: чай из него буквально топит килограммы!