Рубрика «ЗДОРОВЬЕ»

O пoльзe этoгo кopнeплoдa людям извecтнo издaвнa. Eщe в Bизaнтии лeкapи иcпoльзoвaли cвeкoльный coк в кaчecтвe cpeдcтвa oт мнoгиx зaбoлeвaний. Пyтeм мнoгoчиcлeнныx oпытoв былo дoкaзaнo, чтo cвeклa являeтcя мoщным cpeдcтвoм, кoтopoe cпocoбcтвyeт oчищeнию кpoви, cжигaнию «плoxoгo» xoлecтepинa, пoнижeнию дaвлeния, вывeдeнию тoкcинoв и шлaкoв. Пoльзa cвeклы для opгaнизмa Coвpeмeнныe мeдики пpишли к зaключeнию, чтo, кpoмe вcex …

Читать далее

Я oщyтилa нeвepoятныe измeнeния! Ушли oтёки, нopмaлизoвaлocь дaвлeниe и дaжe чyвcтвo ycтaлocти иcчeзлo! Oбычнaя пpaктикa в бoльшинcтвe индийcкиx ceмьяx — этo жeвaть ceмeнa фeнxeля пocлe кaждoгo пpиeмa пищи. Xoтя вы мoжeтe пoдyмaть, чтo этa пpaктикa тoлькo для тoгo, чтoбы ocвeжить дыxaниe, вы oшибaeтecь. Koнцeнтpиpoвaнный иcтoчник минepaлoв, тaкиx кaк мeдь, жeлeзo, кaльций, кaлий, мapгaнeц, ceлeн, цинк …

Читать далее

Принято считать, что уши человека — орган самоочищающийся. Во время жевания, чихания и кашля ушная сера выводится наружу. Но иногда случается так, что сера скапливается в ушном канале, превращаясь в пробку. В таких случаях необходимо провести процедуру промывания уха. Самое простое и доступное средство для промывания ушей и удаления ушных пробок — раствор перекиси водорода. …

Читать далее

Как же работает этот метод и возможно ли прогнозировать недуги, просто посмотрев на зубы? О болезнях внутренних органов могут рассказать не только анализы, но и… зубы. Опытному стоматологу достаточно заглянуть в рот пациенту, чтобы понять в каком состоянии находится сердце или желудочно-кишечный тракт. Многим из нас не понаслышке знакомо ощущение невыносимой зубной боли, когда, кажется, …

Читать далее

Натуральное средство наших предков! Облепиховое масло – эффективное народное средство лечения геморроя, которое безопасно в применении даже в период беременности, когда нельзя использовать другие антигеморроидальные средства. Облепиха богата органическими кислотами, дубильными веществами и витаминами, способна регенерировать поврежденные ткани. Снимает болевые ощущения благодаря противовоспалительному действию, устраняет кровотечения и дискомфорт, останавливает рост геморроидальных узлов. Витамин C в …

Читать далее

Нездоровая пища, неправильный режим дня, отсутствие физической активности неизбежно ведут к увеличению подкожных жировых отложений. Это чревато не только комплексами относительно внешности, но и наносит ощутимый вред здоровью. Несомненно, здоровое похудение — это длительный процесс, который требует правильно сбалансированного рациона и регулярных физических нагрузок… Помочь организму сбросить лишний вес в силах домашнее средство для похудения …

Читать далее

Это не просто эликсир жизни, это истинный источник энергии. Если вы будете выпивать теплую воду на голодный желудок, вот что произойдет с вашим организмом! Вода является наиболее важным соединением на земле; без нее не было бы никакой жизни вообще, и, чтобы оставаться здоровым, важно, чтобы организм оставался гидратированным. Но множество людей не пьют достаточно воды. …

Читать далее

Приседания являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лекарством. Прежде, чем объяснить упражнения, которые изучаются на занятиях по программе «Кинезилайт», я вернусь к некоторым понятиям, касающимся сердечно-сосудистой системы. Для удобства понимания, я условно разделяю «мышечное тело» человека на 3 «этажа» . Первый — пояс нижних конечностей, …

Читать далее