Здоровье, советы, рецепты
Когда у моей бабули ни с того ни с сего начинает болеть голова, она сразу же достает тонометр. Хотя и без этого аппарата она уже догадывается, в чём дело. Скачки артериального давления — наша семейная проблема. Лично я борюсь с ней с помощью таблеток, а бабушка предпочитает чай для нормализации давления. Как и многие пожилые …
Рис — неотъемлемая часть нашего повседневного рациона. В нём содержится целых 8 видов аминокислот. Не говоря уже о полезных жирах, множестве различных витаминов и минералов. Это отличный гарнир к мясным и рыбным блюдам, а также важная составляющая любимых многими роллов и суши. Норма риса для каждого человека своя и зависит от многих факторов. Но можно …
В саду свекра и свекрови растет необыкновенно вкусный виноград. Из года в год они варят из него компот и закатывают его в трехлитровые банки. При этом небольшую часть ягод они отдают соседу, а он для них делает вино. Я очень далека от виноделия. Так далека, что сырое яйцо в вине меня не сильно удивило, когда …
С наступлением осени наступает время доставать не только теплые носки и куртки, но и лекарства от простуды. К сожалению, от такого недуга не застрахован никто. Сырость, влажность и холодный ветер так и хотят свалить нас в постель с кашлем и температурой. А что, если обратиться за лекарством не в аптеку, а к народной медицине? Рассказываю, …
Κ сoжалeнию, бoльшинствo людeй oтнoсится к свoeмy здoрoвью как к чeмy-тo самo сoбoю пoлагающeмyся. Они нe yдeляют дoлжнoгo внимания питанию и рeжимy дня, засoряя и изнашивая свoй oрганизм. Сo врeмeнeм такoe oтнoшeниe вeдeт к забoлeваниям, и выбиваeт чeлoвeка из привычнoгo ритма жизни. Осoбo частo страдаeт пeчeнь. Нo выxoд eсть! Πoчeмy так важнo бeрeчь пeчeнь Чeлoвeчeскoe …
«Нормальная температура тела» — показатель индивидуальный, и для каждого человека норма может быть своя. Повышаться она может при некоторых заболеваниях (эндокринных и сосудистых) и под воздействием инфекций. Температура 37°С – это средний показатель. Для кого-то она может быть нормальной, а для кого-то – уже повышенной. В зоне гипоталамуса находится центр терморегуляции, который сразу реагирует на состояние …
Врач-невролог, кардиолог Павел Хорошев рассказал, что делать если у человека регулярно при температурных перепадах «крутит суставы». По его словам, не стоить игнорировать такую проблему, а лучше обращаться к врачу. Как пояснил медик, ломота суставов при смене погоды может быть признаком нехватки элементов и коллагена в организме. «Иногда имеет смысл призадуматься, если болят колени, если происходит однозначно всякий раз при смене погоды, …
Отличное средство для быстрого и эффективного избавления от кожных проблем! Мы все хорошо знает о бесчисленных преимуществах яблочного уксуса. Например, он богат уксусной, яблочной и молочной кислотой, соединениями, обладающими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Они чрезвычайно важны для борьбы с инфекциями и лечения сухой кожи, воспаления и зуда. Яблочный уксус также содержит важные витамины и минералы, …
Узнайте рецепт этого чая и его целебные свойства! Душица с древних времен используется в качестве приправы к различным блюдам, но мы не знаем о его пользе для здоровья и для лечения многих заболеваний. Например, масло орегано является очень сильным и даже одной капли достаточно, чтобы оказать свое лечебное действие. Кроме того, орегано обладает необходимыми витаминами …