Отвар лаврового листа можно использовать для лечения некоторых недугов. Полезные вещества в нем оказывают оздоровительный эффект, если принимать осторожно, не превышая дозировку. Действует средство благодаря свойствам растения, которое богато эфирными маслами и активными компонентами.
Что будет, если пить отвар лаврового листа
Часто лечебные средства находятся у человека под рукой. Лавровый лист, который принято употреблять как приправу, можно также использовать для оздоровления организма.
Несмотря на то, что его постоянно добавляют в блюда, могут быть и противопоказания к применению, например, если есть аллергическая реакция.
Лавровый лист не ядовит для человека, но таковым может быть для домашних животных — котов и собак. А вот с плодами лавра нужно обращаться осторожнее, потому что в них большая концентрация веществ и масел, которые могут вызвать токсический эффект.
Полезные и вредные свойства лаврового листа необходимо учитывать, когда его принимают как лекарство. Если пить отвар, то можно противостоять вирусным и простудным заболеваниям, улучшить работу кишечника. Он помогает выводить желчные камни и соли, снимает воспаления, болевые ощущения после родов.
Может влиять на регенерацию кожного покрова, стимулируя клеточное обновление, что в итоге приводит к омоложению внешнего вида.
В противопоказаниях к применению отвара указано состояние беременности и кормление грудью. Он также вызывает спазм «женских» мышц, что может привести к раннему вызову родовых схваток.
Нельзя принимать его и людям с диабетом 2 типа. Активные вещества этой специи способны снижать уровень глюкозы в крови, хотя при 1 типе это очень полезное качество.
Осторожно нужно его пить тем, у кого есть почечная недостаточность. Не принимают лавровый лист, а тем более его отвар за 2 недели до предполагаемого хирургического вмешательства.
Он снижает активность центральной нервной системы, что, в свою очередь, может повлиять на реакцию от вводимых препаратов во время наркоза.
Как действует отвар лаврового листа
Польза лаврового листа становится очевидной по большому количеству веществ в его составе, благотворно влияющим на организм:
♦ активные вещества и их соединения (пинен, мирцен, линалоол, нерал, эвгенол и другие органические кислоты) обладают антисептическими и антиоксидантными свойствами;
♦ витамин С помогает восстанавливать или поддерживать иммунную систему, ускоряет заживление ран, обладает противовирусными свойствами;
♦ витамина В9 (фолиевой кислоты) содержится 180 мг, а это половина суточной нормы;
♦ витамин А влияет на поддержание зрения и нормального состояния слизистой горла, а также головы, кожи и волос;
♦ в составе есть ниацин, пиридоксин, пантотеновая кислота, рибофлавин, помогающие синтезировать ферменты, укреплять нервную систему и улучшать обмен веществ в организме;
♦ калий улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
♦ марганец и медь нужны для антиоксидантной защиты организма;
♦ железо необходимо для улучшения состава крови и дыхательного фермента цитохромоксидазы.
Отвар лаврового листа можно применять в качестве паровой ванны. Как следствие, очищаются поры лица, устраняются черные точки, кожа приобретает здоровый вид.
Как готовят отвар из лаврового листа
Приготовление отвара подразумевает кипячение лекарственных трав. В данном случае используется лавровый лист. Даже после кипячения он остается жестким, поэтому перед употреблением отвара его нужно удалять, чтобы случайно кусочки не попали в гортань.
Отвар от кашля
Ингредиенты:
♦ лавровый лист – 3 шт.;
♦ вода – 250 мл.
♦ Для вкуса можно добавить мед, лимонный сок, корень имбиря.
Приготовление:
♦ налить воду в турку или маленькую кастрюльку;
♦ добавить в воду лавровый лист и кусочки имбиря. Если лист крупный, его можно разломать на несколько частей;
♦ после закипания держать на огне еще 3-5 минут;
♦ дать отвару настояться 5 минут и процедить от листьев.
Имбирь даст небольшую остроту отвару, поэтому его кладут по желанию. Мед и лимонный сок нужно добавлять в теплый отвар, чтобы не убить их полезные свойства.
Употреблять нужно понемногу на протяжении дня. Такой состав отвара лаврового листа повышает иммунитет и помогает избавиться от кашля.
Отвар используют для бодрствования и очищения организма. Если нужно вечером поработать, то необязательно пить кофе. Его можно заменить чашкой зеленого чая с лавровым листом.
Когда настоится и остынет, можно добавить лайм и имбирь. Соединение полезных веществ помогает очищать организм от вредных веществ и дольше находиться в бодром состоянии.
С помощью отвара лаврового листа, применяя его, как ингаляции, можно вылечить насморк, успокоить гайморит, лечить горло, улучшить тонус кожи лица.