Все мы любим вкусно покушать, а чеснок придает блюдам особой пикантности. Но после его употребления остается неприятный запах изо рта и на руках. Что делать? И как его перебить? Делимся практичными советами.
От запаха чеснока очень сложно избавиться и «борьбу» лучше начинать перед трапезой! Выпейте стакан молока – кальций воздействует на аромат продукта и поможет устранить неприятный запах.
Как устранить запах изо рта?
После еды справиться с чесночным «шлейфом» вам помогут:
✔ Грецкие, миндальные или любые другие орехи. Скушайте несколько штук;
✔ Гвоздика, кардамон или молотая корица;
✔ Цедра лимона, мандарина, грейпфрута или апельсина;
✔ Зелень: после трапезы пожуйте свежею петрушку, рукколу и укроп;
Также можно почистить зубы, язык и десна зубной пастой, но только сразу после еды. Иначе бактерии начнут размножаться в полости рта, а запах только усиливаться.
Но не стоит использовать мятную пасту или жвачку, в противном случае чесночный аромат также может усилиться.
Как избавиться от запаха на руках?
1) Хорошо помойте руки с жидким или твердым мылом, после чего протрите руки лимоном;
2) Соль отлично справляется с неприятным шлейфом: смочите их в растворе с водой;
3) Можно также промыть руки в молоке с мылом, если в конечном результате не получится справиться с чесноком, повторите процедуру несколько раз.
Причины неприятного запаха изо рта
В основе неприятного запаха лежит образование летучих соединений: сероводорода, аммиака, метилмеркаптана.
Эти вещества – продукты расщепления серосодержащих аминокислот, которые входят в состав слюны и десневой жидкости, микроорганизмами, обитающими в ротовой полости.
В зависимости от выделяемых веществ, пациенты описывают разные неприятные запахи: тухлого яйца, тухлой капусты, серы, бензина, чеснока, испорченного сыра или рыбы.
Образование летучих соединений в полости рта зависит от различных факторов. Самые распространенные из них:
-нарушение баланса микрофлоры в полости рта и наличие активного источника микробов (запущенный кариес, пародонтоз, зубной налет и др.);
-благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов (кислотность, наличие пищи и дисбактериоз полости рта);
-качество и количество слюны (сухость во рту – вторая по распространенности причина неприятного запаха изо рта);
-несоблюдение гигиены полости рта;
-особенности диеты;
-пристрастие к табакокурению и алкоголю;
-недостаточный уход за зубными протезами и брекетами.
Особенности строения языка (географический язык, складчатый язык и др.) могут приводить к образованию плотного налета, который служит хорошей питательной средой для микроорганизмов. В результате их повышенной активности возникает неприятный запах.
Недостаточное слюноотделение также является одной из возможных причин галитоза: неэффективность очищающей функции слюны ведет к задержке пищевых частиц и слущенных клеток эпителия, процесс разложения которых может сопровождаться неприятным запахом.
Другими причинами, вызывающими запах изо рта, могут быть различные патологические процессы в легких, верхних отделах желудочно-кишечного тракта, пазухах носа, гортани.
Например, при циррозе печени возникает специфический печеночный запах изо рта. Запах ацетона появляется при развитии тяжелого осложнения сахарного диабета – кетоацидоза. Уремическое дыхание с запахом аммиака характерно для больных с конечными стадиями хронической болезни почек.
Применение некоторых лекарственных средств может вести к уменьшению отделения слюны и косвенно способствовать росту патогенных микробов во рту.
Длительная антибактериальная и гормональная терапия (глюкокортикостероидами, эстрогенами и прогестероном) может изменить баланс микрофлоры полости рта и спровоцировать галитоз.