Вы всегда думали, что 120 на 80 – это нормальное артериальное давление? Вы тотально ошибались!

Вы сразу же начинаете паниковать, когда Ваше кровяное давление превышает 120 на 80, не так ли? Ведь Вам всегда говорили, что это – нормальное кровяное давление. Но по данным последних исследований, это не совсем так! А точнее, совсем не так!

140 (систолическое) на 90 (диастолическое) – это новая установленная норма, согласно ассоциации ЭКУ! Примечание: это не норма для людей, у кого диагностирован диабет.

Для больных сахарным диабетом, норма артериального давления – 130 на 80. В недавнем прошлом считалось, что артериальное давление человека при гипертонии равняется 139/89.

Тогда врачи говорили, что для того, чтобы избежать риска инсульта или сердечного приступа, пациенту необходимо было немедленно принять лекарство. Как видите, со временем все меняется!

Нормальное давление определяется совокупностью большого количества параметров, и для каждого возраста, пола и для отдельного человека, его показатели могут сильно изменяться.

За медицинские нормы взяты средние показатели, у здоровых людей определенного возраста. Давно доказано, что давление 120\80 не может и не должно считаться идеальной нормой для людей разных возрастов.

Чтобы узнать, какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды, можно воспользоваться следующей таблицей.

Показатели артериального давления взрослого человека:
Нормальное артериальное давление считается в пределах от 110\70 до 130\85 мм. рт. ст.
Пониженное нормальное давление – 110\70 – 100\60;

Смотрите также:  Самый лучший способ, который поможет быстро уснуть! Если тебя донимает бессонница, соедини подошвы ног, теперь…

Пониженное давление – гипотония – ниже 100\60;
Повышенное нормальное давление – 130\85- 139\89;
Повышенное давление – гипертония – больше 140\90 мм. рт. ст.

Показатели нормального артериального давления для разных возрастных периодов:

16 – 20 лет – 100\70 – 120\80 мм. рт. ст.
20 – 40 лет – 120\70-130\80;
40 -60 – до 140\90;
старше 60 лет – до 150\90 мм. рт. ст.

Из приведенной выше таблицы, видно, что чем больше возраст человека, тем выше нормальные показатели артериального давления, это связано с возрастными изменениями в сосудах, в сердечной мышце и в других органах.

Повышенное артериальное давление, так же как и пониженное, может вызвать различные нарушения здоровья, но, чтобы, определить, виновато ли изменение уровня давления в плохом самочувствии, необходимо регулярно измерять его и вести специальный дневник.

Для этого недостаточно нескольких походов в поликлинику или посещений врача, только ежедневные регулярные измерения давления, могут дать правильные результаты.

Источник