Известно с давних времен, что молоко является уникальным продуктом, которое заменить просто невозможно. С детства помним, что молоко, масло и мед — ценнейшим рецепт, пришедший к нам из древних времен.
Оказывается, этот рецепт сегодня люди несколько изменили, и не зря! Эффект от него просто потрясающий!
Ингредиенты:
♦ Молоко цельное (желательно домашнее) и не обезжиренное — 1 л
♦ Рук репчатый — 1 шт
♦ Мед натуральный — 2 ст л.
♦ Масло сливочное, жирное — 2 ст л
♦ Сода пищевая — щепотка
Как готовить:
Молоко закипятить. Добавить луковицу, разрезанную на 4 части. Варить на медленном огне минут 5. Когда молоко остынет до 60° градусов можете положить 1 ложку меда. Затем ложку масла
Маленькую щепотку соды пищевой. Не переборщите. Пить неприятно будет. Гарантируем, что перестанете кашлять и почувствуете улучшение уже на следующий день. Лучше пить на ночь!
Чтобы не заболеть гриппом, нужно соблюдать только 3 правила!
Сейчас октябрь – самое «благоприятное» время для гриппа. В прошлом году этот сезон был как никогда опасен: только в благополучных США от этого недуга погибло 80 000 человек!
«Первая и лучшая защита — получить вакцину от гриппа», — заявил генеральный хирург США Джером М. Адамс, MD, MPH, на ежегодной пресс-конференции Национального института инфекционных заболеваний.
Помимо вакцинации есть еще три очень важные вещи, которые помогут вам уберечь себя в сезон гриппа, продолжил доктор Адамс.
«Второй шаг, который мы рекомендуем для борьбы с гриппом и другими респираторными заболеваниями, — это принимать ежедневные профилактические меры, чтобы остановить распространение микробов».
Это три важнейшие действия: мойте, прикрывайтесь, отлежитесь.
«Часто и тщательно мойте руки, особенно в сезон гриппа, — объяснил д-р Адамс. — Прикройте свой кашель или чихание одноразовой салфеткой или тканью…. А вообще, если ты болен, оставайся дома.»
Мы добавим: Мойте руки не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на основе спирта, если у вас нет доступа к раковине и мылу.