Этого нигде не скажут. Как связан средний палец руки с заломами на лице? Ого!

Можно еще и безымянный, но не указательный и не большой. Читайте обещанную в видео тайну и сразу делайте.

На черепе у нас четыре слоя мышц, прикрепленных к костям и друг к другу. Залом образовывается тогда, когда одна мышца в спазме — она предельно укорочена, и она «подмяла» этим группу прикреплённых к ней.

А в спазме нарушается кровообращение и лимфоотток, потому рядышком жидкость задержалась и эта обводненная подушечка из нашей кожи, бесценного жира и мышц благополучно нависла рядом с виновницей.

Как убрать? Можно лимфодренажить лицо вечно, но хорошо бы с причины начать. Берем средний пальчик и подушечкой нажимаем прямо на залом неспешно.

Если подушечкой ощущаем тяж, а самим лицом небольшую боль, то останавливаемся, считаем до 10, глубоко дыша) и потом нежными круговыми движениями разминаем найденный триггер.

Затем исследуем залом выше и выше. Триггеров может быть несколько, а потом соседние ткани.

Проработав острые проблемы, можно переходить к полному исследованию своего лица и устранению причин будущих заломов и морщин, которые еще не проявились, но же могут набирать жидкости.

Лицо исследуем по направлениям от носа к краям. Шаг — толщина подушечки среднего пальца.

НЕЛЬЗЯ искать триггеры в височной зоне и в мягких тканях вокруг глаза, но по орбите глазной впадины они могут быть — по косточке пройдитесь.

Смотрите также:  Что произойдет с телом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день

Убрав таким образом причины, сделайте лимфодренажное умывание. Будьте красивы — со сформированными привычками это бесплатно.

Ах да! Почему средний или безымянный? Потому что указательным вы можете надавить слишком сильно, а чувствительность и нежность их подушечек ниже, потому не уберете триггер, а создадите новый.

Здесь три главных составляющих: дыхание, внимание к ощущению, неспешность процесса. Первый раз до полутора часов может уйти. Делать не чаще раза в неделю.

Вам строение четырех слоев мышц лица для удовлетворения любопытства. Все брюшки (красненькое) должны быть мягкими.

Источник