Здоровье, советы, рецепты
Как же работает этот метод и возможно ли прогнозировать недуги, просто посмотрев на зубы? О болезнях внутренних органов могут рассказать не только анализы, но и… зубы. Опытному стоматологу достаточно заглянуть в рот пациенту, чтобы понять в каком состоянии находится сердце или желудочно-кишечный тракт. Многим из нас не понаслышке знакомо ощущение невыносимой зубной боли, когда, кажется, …
Натуральное средство наших предков! Облепиховое масло – эффективное народное средство лечения геморроя, которое безопасно в применении даже в период беременности, когда нельзя использовать другие антигеморроидальные средства. Облепиха богата органическими кислотами, дубильными веществами и витаминами, способна регенерировать поврежденные ткани. Снимает болевые ощущения благодаря противовоспалительному действию, устраняет кровотечения и дискомфорт, останавливает рост геморроидальных узлов. Витамин C в …
Нездоровая пища, неправильный режим дня, отсутствие физической активности неизбежно ведут к увеличению подкожных жировых отложений. Это чревато не только комплексами относительно внешности, но и наносит ощутимый вред здоровью. Несомненно, здоровое похудение — это длительный процесс, который требует правильно сбалансированного рациона и регулярных физических нагрузок… Помочь организму сбросить лишний вес в силах домашнее средство для похудения …
Это не просто эликсир жизни, это истинный источник энергии. Если вы будете выпивать теплую воду на голодный желудок, вот что произойдет с вашим организмом! Вода является наиболее важным соединением на земле; без нее не было бы никакой жизни вообще, и, чтобы оставаться здоровым, важно, чтобы организм оставался гидратированным. Но множество людей не пьют достаточно воды. …
Рынок эстетической косметологии сейчас представляет столько процедур, что многие женщины сталкиваются с вопросом: когда все это нужно делать и нужно ли на самом деле? Сегодня мы решили подготовить для вас краткую шпаргалку о том, как правильно ухаживать за кожей в разные возрастные промежутки. Сохраните себе в закладки, чтобы не стать жертвой навязывания косметологических услуг и …
Есть несколько вещей, которые женщина может делать даже подсознательно, но этим отталкивает мужчину. Вот они: 1 Быть отчаянной. То, что мужчины называют отчаянием, на самом деле обычно просто искренний интерес. Что плохого в том, чтобы говорить человеку, что ты чувствуешь, думаешь или хочешь? Однако в мире отношений мужчин настораживает такой напористый интерес. Им наоборот нужно …
Ученые советуют: в помещении, где люди проводят много времени, надо иметь не менее трех комнатных растений. Выбирать домашние цветы стоит не только по красоте, но и по полезности. 1. Хлорофитум. Это чемпион среди цветов по оздоровлению помещений. Нескольких таких растений достаточно для поглощения формальдегида, выделяемого теплоизоляцией из синтетических материалов в квартире средней величины. А если …
Приседания являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лекарством. Прежде, чем объяснить упражнения, которые изучаются на занятиях по программе «Кинезилайт», я вернусь к некоторым понятиям, касающимся сердечно-сосудистой системы. Для удобства понимания, я условно разделяю «мышечное тело» человека на 3 «этажа» . Первый — пояс нижних конечностей, …
Для нормальной жизнедеятельности человеку необходима налаженная работа гормональной системы. Оказывается у гормонов есть свои «часы работы«. ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ Вставая до 6:00 утра, вырабатывается СЕРОТОНИН — гормон счастья. 6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА — гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию! Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно …