Ты - Прекрасная - советы, рецепты, здоровье, дача, знаменитости

Как узнать, каких именно витаминов вам не хватает?

Микроэлементы наряду с витаминами принимают активное участие в процессе жизнедеятельности организма человека. Поэтому их недостаток, как и избыток, негативным образом сказывается на функционировании всех систем и органов. К сожалению, злоупотребление большим количеством вредных продуктов, недостаток полноценного отдыха, низкая физическая активность, экология и халатное отношение к своему здоровью приводят к дисбалансу витаминов и микроэлементов в организме. …

Вы еще не начали есть по три яйца в день, советуем не медлить с этим

Злоупотребление любыми продуктами питания может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Раньше диетологи имели предвзятое отношение к употреблению ежедневно блюд из яиц. Считалось, что они повышают холестерин, который скапливается в сосудах и может привести к летальному исходу. Но на сегодня ученые опровергли этот факт и, как оказалось, яйца должны присутствовать в ежедневном рационе каждого человека …

Проверенные способы, которые избавят от ночных судорог

После напряженного рабочего дня всегда так хочется поскорее добраться до кровати и заснуть до утра… Но сон может быть безнадежно испорчен внезапной судорогой, ведь уставшие мышцы ног подвержены спазмам. Судороги по ночам так знакомы спортсменам и беременным женщинам… Вот несколько проверенных способов, которые избавят тебя от ночных судорог и сделают сон безмятежным. Средство от судорог …

Куда пойти на первое свидание: плюсы и минусы самых популярных мест

Некоторые говорят, что определение отношений таково: два человека годами постоянно пытаются выбрать, что есть или куда пойти, пока смерть не разлучит их. На самом деле решить, что делать на свидании, никогда не бывает легкой задачей, но как насчет первого свидания? Для многих это самый сложный выбор. Есть целый ряд самых популярных мест, и у каждого …

«Недавно попала в квартиру в центре Москвы, которую сдали сразу после смерти владелицы»

Недавно попала в квартиру в центре Москвы, которую сдали сразу после смерти владелицы. Огромная запущенная квартира с черным ходом. Новые хозяева – очень дальние и, видимо, очень жадные родственники. Они ничего не вынесли, не убрали, не пытались сохранить. И жить в такой обстановке было странно — без разрешения трогать все, будто хозяин вышел в булочную. …

Последняя любовь Чарли Чаплина

Уна О’Нил стала последней женой и последней любовью великого актера. Она всегда была в тени своего мужа, мать восьмерых детей, верная спутница последних 34 лет его жизни… Великий комик Чарли Чаплин был женат 4 раза и стал отцом 11 детей. Но одна женщина оставила особенный след в его жизни. Уна О’Нил стала последней женой и …

Белый Бим против черствых душ: за кадром фильма, после которого плакала вся страна

Если собрать слезы 23 миллионов зрителей после фильма «Белый Бим Черное ухо», то получилось бы целое соленое озеро… «Это слово к маленьким людям, которые будут потом взрослыми, слово к взрослым, которые не забыли, что были когда-то детьми», — Гавриил Троепольский. Если собрать слезы 23 миллионов зрителей после фильма «Белый Бим Черное ухо», то получилось бы …

Чем заплатила за успех и славу актриса Александра Яковлева

Биография актрисы Александры Яковлевой далека от обычной истории успеха. Почитай о жизни этой замечательной женщины и ты поймешь, что гибкость и сила характера имеют гораздо большее значение, чем талант или харизма. БИОГРАФИЯ АКТРИСЫ АЛЕКСАНДРЫ ЯКОВЛЕВОЙ Саша родилась в Калининграде. Уже тогда, проживая в огромной коммунальной квартире со своей бабушкой, она точно знала, что станет актрисой. …

Звезды, что заплатили жизнью за красоту

Многих известных людей узнают именно благодаря своей неординарной внешности. Поэтому любые кардинальные изменения воспринимаются поклонниками людей искусства так бурно. Другая внешность зачастую меняет и характер, ведь к человеку начинают относиться по-другому. Однако изменение отношения — это еще мелочи. А ведь кто-то из-за подобных вещей лишился своей жизни. ДРУГАЯ ВНЕШНОСТЬ Как бы мы не склонялись к …