Здоровье, советы, рецепты
Несколько несложных упражнений. 1) глубоко вдохните, зажмурив глаза как можно сильнее. Напрягите мышцы шеи, лица, головы. Задержите дыхание на 2-3 секунды, потом быстро выдохните, широко раскрыв на выдохе глаза. Повторить 5 раз. 2) закройте глаза, помассируйте надбровные дуги и нижние части глазниц круговыми движениями — от носа к вискам. 3) закройте глаза, расслабьте брови. Вращайте …
Вирус входит в организм через дыхательные пути. Как их уберечь, как очистить, чтобы максимально уберечь от такого проникновения? В йоге используют специальные промывания носа подсоленным водным раствором – те же 0,9% соли. Такое промывание очищает нос и гайморовы пазухи от слизи, бактерий, токсинов, улучшает местный иммунитет. Для этого в литр теплой воды добавляем 1 ч. л. морской …
Гипертония и атеросклероз — две основные причины, приводящие к нарушению мозгового кровообращения. Именно из-за них развивается паралич, падает зрение, теряется координация, нарушается движение, возникает инсульт. Хронические сосудистые заболевания мозга называются дисциркуляторной энцефалопатией. Какие симптомы? Обязательно не пропустите! Ее симптомы развиваются медленно и не всегда заметны не только окружающим. Часто и сам больной не придает им особого …
Рассказала бабушка Мария как тыквой можно лечить панкреатит. Тыква сама по себе очень полезна, а если еще правильно применять, то даже поджелудочную исцелить можно. Тыквой лечилась знакомая и отца своего лечила. Кроме этого, она еще и специальные блюда готовила, которые рекомендуют врачи при воспаленной поджелудочной. Так в комплексе и проходило лечение — тыква как лекарство, …
Спешу поделиться с вами своей радостью. А возможно, обнадежить техг кто страдает аллергиями разного рода, В 7-м номе-ре вестника за 1997 год был опубликован «Уникальный рецепт Тищенко», за который я ему бесконечно благодарна —дай ему Бог терпения и здоровья. Я применяла этот рецепт 3 дня, и у меня прошла аллергия, которой я страдала 28 лет. …
При приготовлении пищи и консервировании овощей и фруктов применяют яблочный уксус. Особые свойства делают его целебным и позволяют расширить границы применения этого продукта и использовать его как лечебное средство при многих заболеваниях. Гипертония Гипертония развивается при повышении напряжения стенок мелких артерий, что приводит к уменьшению их просвета и затрудняет ток крови по сосудам. Главным симптомом …
Предлагаем рецепты для профилактики и длительного лечения гипертонической болезни сердца. Существует великое множество фруктов, овощей, трав, которые способствуют снижению артериального давления. Астрагал пушистоцветковый Рекомендован на всех стадиях гипертонической болезни, а также при гипертонии, сопровождающейся отеками, сердечной недостаточностью. 1-2 ст. ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать 1 ч, принимать по 1–2 ст. ложки 3–5 раз в …
Все рецепты проверены и очень эффективны. Избавиться от многих болезней помогает обыкновенное касторовое масло, которое можно купить в любой аптеке. Касторовое масло также хорошо лечит язвы на теле, им можно смазывать пупок новорожденному, если он плохо заживает. Бронхит и простуда. Перед сном растереть грудь смесью касторового масла и живичного скипидара. Разогрейте 2 ст.л. масла на водяной …
От сердцебиения и отеков Приготовьте отвар стручков фасоли обыкновенной: 30 г сухого измельченного сырья залейте 300 мл горячей воды, кипятите на медленном огне 15 мин., процедите и принимайте по 1/3 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Природа — в помощь • Петрушка. Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в эмалированную кастрюлю. …