Полезные свойства авокадо

Многие слышали о пользе авокадо. Однако пробовали фрукт далеко не все. Одних отталкивает его специфический вкус, других – цена. Возможно, узнав об основных полезных свойствах авокадо, вы измените взгляд на вечнозеленое плодовое растение со вкусом подтаявшего сливочного масла. Авокадо богато витаминами К, С, В5, В6, Е, фолиевой кислотой. Это один из лучших источников калия, марганца, …