Пяточная шпора: самое эффективное средство для снятия воспаления и боли!

Пяточная шпора – одна из самых распространенных патологий костно-мышечной системы. На ее долю приходится около 10% от всех ортопедических заболеваний.

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, — это воспалительно-дистрофическое поражение подошвенной фасции, возникающее на фоне отложения солей кальция в области пяточного бугра.

Пяточная шпора — заболевание, основным симптомом которого является сильная боль в пятке.

Из-за появления небольшого шиповидного костного разрастания человек испытывает ужасный дискомфорт, наступая на больное место.

При ходьбе или больших нагрузках болевые ощущения только усиливаются.

Лишний вес, проблемы с позвоночником, плоскостопие — всё это может спровоцировать возникновение пяточной шпоры.

Причины возникновения пяточной шпоры

Причиной образования пяточной шпоры является воспаление подошвенной фасции вследствие повышенной нагрузки на нее или из-за ее недостаточности.

Развитию воспалительно-дегенеративного процесса в тканях апоневроза способствуют:

плоскостопие с продольной деформацией стопы;
малоподвижный образ жизни, избыточный вес тела;

длительные статические нагрузки на стопы (стояние, хождение на высоких каблуках, использование неудобной обуви);

резкие нагрузки на стопу после продолжительного периода отдыха;
микротравмы в ходе интенсивных спортивных тренировок.

К сожалению, больше всего к этой болезни предрасположены женщины…

Сегодня мы поделимся с тобой действенным методом борьбы с недугом. Этот компресс поможет снять боль, а затем и вовсе избавит тебя от пяточной шпоры!

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

  • медицинская желчь
  • стерильная марля
  • трубчатый бинт
Смотрите также:  Как научиться засыпать в течение одной минуты

ПРИМЕНЕНИЕ

Хорошо пропитай марлю желчью.
Закрепи ее с помощью трубчатого бинта на пятке.

Далее твоя главная задача — согреть ногу. Надень теплые носки и отправляйся в постель.

Используй компресс с медицинской желчью каждый день перед сном.

Чтобы полностью избавиться от болевых ощущений, необходимо провести не менее 15–20 лечебных процедур.

Здоровья тебе и твоим близким, не забудь поделиться с ними этой полезной статьей!

А у нас для тебя припасено еще много советов по уходу за твоими пяточками.

Источник