С этого вы можете начать и этим закончить свой день! Корица регулирует уровень сахара в крови и косвенно влияет на чувство снижения потребностей в углеводах, что чрезвычайно важно для диетического режима.
Она в значительной степени помогает укрепить иммунную систему и облегчить боль, вызванную артритом, ограничивая распространение раковых клеток лейкемии и лимфомы, способствует активности мозга.
В сочетании с йогуртом можно получить напиток, с которого вы можете начать и закончить свой день, потому что все говорят, что напиток является одной из самых важных частей диеты, которая поможет в удалении жира.
Компоненты:
♦ 200 г йогурта
♦ 1 чайная ложка корицы
Подготовка и потребление
В йогурт положить чайную ложку корицы и хорошо перемешать, выпить это зелье, чтобы заменить первую, а также и последнюю еду в день.
Boт зачем нужно съедать 6 зубчикoв запечённого чеснока раз в 3 дня… Чудо-средство, даже пoxyдеть пoмогает!
Чеснок — мощнейший натуральный антибиотик. Даже спустя день после употребления чеснока в пищу, он продолжает активно воздействовать на организм, убивая паразитов и выводя токсины.
Этот воистину уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже самые запущенные хронические заболевания.
Как же правильно есть чеснок?
Удивительно, но полезно употреблять в пищу именно запеченный в духовке чеснок. Приготовленный таким образом он не имеет резкого запаха и вкуса, но при этом сохраняет свои лечебные свойства.
Возьми за привычку раз в 2–3 дня готовить такой чеснок, и ты приятно удивишься, что станет с твоим здоровьем! Чеснок существенно снизит уровень холестерина в крови, очистит артерии и поможет избавиться от проблем с давлением.
Такой продукт показан всем, у кого есть проблемы с желудком и лишним весом, невероятно полезен он и при диабете.
Печеный чеснок имеет высокую питательную ценность, решает проблему постоянной усталости и ослабленного иммунитета.
Отдельно хочется отметить, что такое блюдо способно помочь похудеть. Для ускорения обмена веществ стоит съедать 6 зубчиков приготовленного таким образом чеснока хотя бы 1 раз в 2 дня:
Все, что вам нужно иметь, это целые луковицы чеснока, острый нож и пищевая фольга. Удалите свободную шелуху и отрежьте верхнюю часть луковицы, отрезая немного зубчиков.
Полейте небольшим количеством оливкового масла сверху, заверните в фольгу и выпекайте в течение 40 минут при температуре 180 градусов.
Кроме этого, не забывай пить много жидкости, применяя это средство! Уже через 2 недели такого лечения каждая клетка твоего организма очистится от всего вредного и токсичного.
Посоветуй друзьям испробовать это натуральное лекарство, чеснок в силах заменить многие аптечные препараты и укрепить твое здоровье!