Как часто, проснувшись утром, ты обнаруживал, что твоя подушка мокрая от слюны? Если такое случается время от времени, это вполне нормально, но если так происходит постоянно, то пора бить тревогу.
МЫ расскажем, отчего случается повышенное слюноотделение во время сна и что с этим делать. На это стоит обратить внимание!
Очень часто причиной повышенного слюноотделения могут быть болезни. Таким образом наш организм подает сигналы, что что-то не так. Казалось бы, мелочь, но это важно.
Насморк
Начнем с простого и очевидного. Очень часто слюна течет именно из-за насморка. Ночью нос закладывает, дыхание затрудняется и человек открывает рот. Тут и начинается повышенное выделение слюны. Эта проблема решится сама собой, когда пройдет насморк.
Инфекции в ротовой полости
Течет слюна при заболевании полости рта: воспалении слизистой и десен, кариесе или пародонтозе. Размножающиеся бактерии провоцируют выработку, а соответственно, и выделение повышенного количества слюны. Всегда помни, что нужно тщательно следить за здоровьем зубов.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Воспаление, повышенная кислотность, метеоризм — всё это приводит к обильному слюноотделению ночью.
При подобных заболеваниях слюноотделение работает как защитная мера: слюна разводит желудочный сок и снижает кислотность. Эти симптомы не стоит игнорировать, чтобы не довести себя до холецистита или панкреатита.
Гельминтоз
Да, именно так, это вовсе не миф. Конечно же, текущая во сне слюна не стопроцентная гарантия наличия глистов, но они вполне могут быть.
Глисты вызывают изменение кислотности, что, как мы уже говорили, приводит к обильному слюноотделению. Есть повод провериться, сдать анализы или провести профилактику.
Заболевания нервной системы
Симптом может проявляться при нарушении мозгового кровообращения, во время болезни Паркинсона или при невралгии тройничного нерва. Такое же явление характерно для сирингобульбии, полиомиелита, сосудистых патологий и даже онкологии.
Заболевания эндокринной системы
Обильное слюноотделение может быть своеобразной реакцией нейроэндокринной системы на какой-то раздражитель.
Оно может возникать в результате стресса или эндокринных заболеваний органов (щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса). Иногда наблюдается при сахарном диабете.
Очень часто ночные слюнотечения возникают из-за вредных привычек. Люди, употребляющие наркотики, или курильщики очень часто страдают от этого неприятного симптома. Тут рецепт всего один — пора бросать вредную привычку.
Так что же делать, чтобы избавиться от ночного слюноотделения? Для начала мы рекомендуем разобраться в причине его возникновения. Если нет каких-то видимых причин, то это серьезный повод сходить к врачу.
Чтобы предотвратить ночные слюнотечения, можно попробовать изменить свое положение во время сна. Если ты засыпаешь на боку, постарайся переучить себя и начать засыпать на спине.
В том случае, если и это не помогает, можно попробовать положить подушку повыше. Тогда голова приподнимется и рот не будет открываться.
Важно следить за тем, чтобы нос не был заложен. Можно попробовать промывать нос или делать ингаляции. Очень помогает принятие горячего душа перед сном, ведь пар работает сродни ингаляции.
Нужно следить за своим здоровьем, но не стоит бить тревогу, если один раз утром увидишь слюну на подушке. Иногда так может происходить, если твой сон был глубоким.
Это значит, что ты полностью расслабился и твой организм просто перестал контролировать мышцы рта. И это вовсе не страшно, а даже наоборот.