Здоровье, советы, рецепты
Лето – время недорогих овощей, когда все еще можно делать запасы на зиму. Мы предлагаем приготовить овощные салаты в банках. Это не просто гарнир, а отдельные и очень вкусные блюда, которые обязательно стоить попробовать. Для салатов на зиму можно использовать практически любые овощи: баклажаны, помидоры, огурцы, кабачки, цветную капусту или тыкву. Некоторые рецепты включают грибы, …
По внешнему виду и не скажешь, что в этих гамбургерах нет мяса. Сделанные из красной чечевицы, они являются хорошим источником белка и способствуют снижению холестерина. Это отличный вариант гамбургеров для тех, кто не кушает мясо! Для приготовления 6 гамбургеров потребуется: 6 булочек 6 кружочков помидоров 6 ложек майонеза с чесноком 6 листов салата. Для фарша …
Мороженое домашнего приготовления значительно вкуснее и полезнее магазинного. Ни для кого не секрет что в покупном десерте содержится много красителей и консервантов. А в домашнее лакомство человек кладёт ингредиенты по своему вкусу. В летнюю жару мороженым любят полакомиться как взрослые, так и дети. Приготовить мороженое очень легко. Такой десерт может стать главным украшением праздничного стола …
Блюда французской кухни в последнее время становятся все более популярными в нашей стране. Это и не удивительно. Они довольно легки в приготовлении, в их основу входит большое количество полезных и доступных продуктов, они имею необычный и пикантный вкус. Французские повара используют разнообразные вина, приправы и травы. Практически в любом ресторане Франции вам могут предложить луковый …
Существует очень большое количество самых разнообразных коктейлей, но среди всех самой большой популярностью пользуются молочные. Дело в том, что они не только очень вкусные, но и очень полезные. Правильно приготовленный молочный коктейль, может не только доставить вам удовольствие, но и наполнить ваш организм всеми необходимыми витаминами. Из содержания данной статьи вы узнаете, как приготовить молочный …
В рационе современного человека рыба занимает важное место. В ней содержатся омега-3 жирные кислоты, витамины, в том числе витамин Д, микроэлементы. Доктора настоятельно рекомендуют включать рыбные блюда в меню 2-3 раза в неделю. Особенно полезна морская рыба, богатая йодом, дефицит которого вреден для здоровья. Разнообразить рыбное меню помогут котлеты, вариантов приготовления которых довольно много. По …
Тяжело переоценить пользу первых блюд. Многие врачи настоятельно рекомендуют каждый день иметь в рационе тарелочку ароматного свежего супа. Также, как борщи, щи, солянки, харчо, так и грибной супчик относится к первым блюдам. Такие блюда являются весьма актуальными и притом в любую пору года. В одном случае, супы согреют нас зимней стужей, в другом создают по-настоящему …