ДЕРЖИСЬ ЗА НОГИ! Каждый должен прочитать эту статью
Когда мы становимся старше, наши ноги всегда должны оставаться сильными. ▪️ Когда мы стареем, мы не должны бояться, что волосы поседеют (или) кожа обвиснет (или) сморщится. ▪️ Как сказано в материале «Профилактика» журнала USA Magazine, сильные мышцы ног указаны как наиболее важные и необходимые среди симптомов долголетия. ▪️ Если не двигать ногами две недели, сила …