ПОНИЗЬТЕ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ, ПОТРЕБЛЯЯ АРАХИС
Будучи богатым различными питательными веществами и антиоксидантами, арахис приносит пользу сердцу. Он повышает ваши энергетические уровни, а также оказывает противораковое действие. Более того, поскольку арахис имеет низкий гликемический индекс, он может помочь снизить риск развития диабета типа 2. Интересно отметить, что арахис — это, фактически, бобовые, а не орехи. Чтобы получить преимущества арахиса для здоровья. …