Быстрый образ жизни оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье. Рабочее напряжение и длительный рабочий день увеличивают уровень стресса в нашей жизни. Массаж часто называют лучшим естественным методом снижения стресса. Принцип массажа заключается в том, чтобы оказать давление на определенные точки тела, которые помогут вам почувствовать облегчение. Вот список 8 акупунктурных точек, которые вы можете использовать, чтобы …

Читать далее

Каждый год в мае на конских каштанах зажигаются великолепные бело-розовые «свечи». Это прекрасное явление природы не только дарит нам эстетическое удовольствие, но и может оказать благотворное воздействие на здоровье. Наша редакция расскажет, как приготовить из ароматных соцветий каштана незаменимые при целом ряде заболеваний лечебные средства. ЦВЕТЫ КОНСКОГО КАШТАНА В цветках и плодах конского каштана содержатся …

Читать далее

В какой части тела человек чаще всего чувствует боль? Наверняка многие отметят, что дискомфорт в области живота — самая частая проблема. Почему же так? Дело в том, что неполадки во многих внутренних органах отдают болью именно в область живота. А потому по характеру неприятных ощущений можно довольно точно сказать, что же является причиной. И сегодня …

Читать далее

Лен — универсальное растение. В первую очередь он используется в индустрии производства ткани. Наверняка мама всегда советовала тебе покупать натуральные вещи, изготовленные из льна. Такая одежда долго служит, в ней никогда не жарко, хоть и мнется она знатно. Также лен широко используется в народной медицине для лечения и профилактики множества недугов. Чаще всего к этому …

Читать далее

Самым большим фактором риска для развития проблемы варикозного расширения вен, конечно, является генетика, а это означает, что если это было проблемой ваших родителей это станет и вашей. Варикозное расширение вен обычно появляется ближе к 30 годам, и состояние усугубляется, если не решать проблему вовремя. Женщины более склонны к варикозному расширению вен. Кроме генетики, есть и …

Читать далее

Что вы не должны делать, когда у вас менструальный период! У всех женщин на эти дни есть определенная стратегия, все подготавливаются определенным образом, мы вам расскажем, что ни в коем случае нельзя делать в этот важный для каждой из нас период. Вот вещи, которые вы не должны делать в течение цикла: Незащищенный секс Шансы забеременеть …

Читать далее

Подорожник — сорная трава, которая славится необычными лечебными свойствами. Она растет на обочинах и вдоль дорог, откуда и название. Еще в детстве всех учили даже к самой маленькой ранке сразу прикладывать подорожник, чтобы стало легче. Это растение обладает кровоостанавливающими, антисептическими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. ПОЛЬЗА ПОДОРОЖНИКА Подорожник является отличным оздоровительным средством внутреннего применения. Его листья …

Читать далее