Полезные привычки, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Если вы еще не знаете, что пообещать себе начать делать со следующего года, вот вам список полезных привычек, которые точно помогут провести новый год продуктивно и полезно. Привычки для повышения продуктивности 1. Вставать по первому сигналу будильника. Утром преобладает быстрая фаза сна, поэтому перевод будильника на 15 минут вас не спасет, если вы поздно легли …