5 простых правил помогли ей похудеть на 65 кг

Когда вес Киа Твиссельман перешагнул отметку в 130 кг, девушка решила начать активную борьбу с ним. Главной мотивацией для нее стала книга Рэйчел Холлис «Очнись, детка!», которую она прочла. Там были изложены пять простых правил, которым и начала следовать 27-летняя девушка. Ничего сверхъестественного: подъем на час раньше, двигательная активность на протяжении минимум получаса в день, …

Составляем базовый гардероб для женщины 50 лет

Базовый гардероб для женщины 50 лет несколько отличается от тех луков, которые были раньше. В этом прекрасном возрасте стоит задуматься об элегантности и женственности образа. Вещи провокационного, вызывающего характера, мужеподобная одежда простят и выглядят неуместными. Напротив, импозантные и качественные модели придадут имиджу лоска. Гардероб 50 летней женщины: правила сочетаний Первое, что необходимо осознавать при формировании …

Модные тренды осень зима 2020/2021: все актуальные модели, ткани, расцветки и детали

И хотя до осени еще полгода и время покупать весеннюю одежду, самым дальновидным я предлагаю ознакомиться с главными модными тенденциями осени и зимы 2020 года. Так вы сможете сделать продуманные покупки с прицелом на будущее уже сейчас и заранее подготовиться к модной осени и быть во всеоружии. Модные тенденции всегда отражают настроения в обществе: в …

Чем бы спинку натереть, чтоб на пляже не сгореть?

Бледное личико, синяки под глазами и ручки-ножки цвета охлажденного цыпленка? Ну что, опять в зеркале ужасы показывают? Ну-ка купальник в сумку — и марш на пляж! Вот только бы не превратиться под палящим солнцем из бледного цыпленка в курочку-гриль. Дерматологи советуют: обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами. Но ассортимент такой, что глаза разбегаются: и крем, и спрей, …

10 СПОСОБОВ СТАТЬ БЛИЗКИМ ДРУГОМ СВОЕМУ РЕБЕНКУ

Вы стали замечать, что ваш ребенок отдаляется от вас. Раньше он мог часами играть с вами, а сейчас играет сам или предпочитает общество друзей. Действительно, взрослея, наши дети стараются отделиться от нас, тем самым показать, что они тоже становятся взрослыми и самостоятельными. Но помощь и понимание нужны им, как никогда раньше, психологически они еще в …

Стрижки, не требующие укладки 2020

Практически каждая женщина обожает стрижки, не требующие укладки. Всё потому, что в современном мире, цена — каждая минута времени. И сегодня мы с Вами обсудим стрижки, не требующие укладки, которые будут актуальны в 2020 году. Присоединяйтесь, и Вы увидите, самые популярные варианты причёсок, которые будут пользоваться спросом на протяжении всего последующего года. Стрижки, не требующие …

Что почитать для души: добрые и уютные книги

В повседневной суете так важно находить хотя бы маленький повод для радости. Новая (или старая знакомая, но любимая) книга вполне подходит. Каждый день выделяйте по крайней мере двадцать-тридцать минут для себя: устройтесь поудобнее, запаситесь вкусным чаем и погрузитесь в захватывающую историю. Специально для вас мы составили подборку книг, которые можно почитать для души – с …

12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры. 2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — …

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, …